Ce site expose différentes informations pratiques si vous souhaitez apprendre à méditer en région parisienne suivant la technique de Méditation Transcendantale : ses bienfaits, la technique elle-même, les étapes à suivre pour l'apprentissage ainsi que les coordonnées de contact d'enseignants.
Les séances d'apprentissages de la Méditation Transcendantale s'enchainent de façon séquentielle : séances d'information, de pratique puis de pratique/connaissance théorique.
La pratique étant abordée rapidement, la connaissance théorique vient consolider l'expérience car elle évite les doutes et erreurs, et valide ainsi la pratique. Pour ces premières expériences, la présence d'un enseignant qualifié est nécessaire.
Sur cette base d'enseignement, les séances personnelles chez soi en deviennent d'autant plus rapidement faciles et naturelles.
 
 
 
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